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L’eau est essentielle à l’ensemble de l’organisme.
Après tout, notre corps est constitué approximativement de 60% d’eau. Nous devons donc garder notre corps bien hydraté à l’intérieur comme à l’extérieur pour paraître et se sentir au top.
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Ces signes qui montrent que votre corps est déshydraté 💧 💧
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